Atelier de cuisine "Les alternatives au sucre", le vendredi 19 Octobre 18 à Paris 11

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Comment se faire plaisir tout en évitant le sucre?


On le sait tous, le sucre, surtout quand il est blanc, est potentiellement très mauvais pour notre santé...et en plus c'est une substance très additive dont, une fois qu'on la consomme régulièrement, on a vraiment du mal à se passer!

Il existe de nombreuses alternatives au sucre, différents aliments ayant un haut pouvoir sucrant tout en étant bien moins nocifs, voire bénéfiques pour notre corps. 

Sur cet atelier nous allons préparer ensemble des recettes en utilisant ces alternatives naturelles pour pouvoir se faire plaisir avec des desserts et des douceurs healthy.

Des ateliers pour tous:

Que vous soyez amoureux de la cuisine ou débutants, petits ou grands, cet atelier est pour vous!,   Vous allez apprendre différentes recettes simples et accessibles exécutées dans un temps minimum.

Toutes sont végétariennes (souvent végan) et ayurvédiques et vont vous permettre de surprendre votre famille ou vos amis grâce à différents desserts, gâteaux et douceurs savoureux...mais sans sucre!

Ces ateliers ont pour but d’encourager les gens à cuisiner plus, en les guidant dans l’exploration de saveurs délicieuses et nutritives. Dans une ambiance décontractée vous allez acquérir des connaissances et un savoir faire en cuisine bio et végétarienne. Vous allez vous familiariser avec les ingrédients et comprendre les bases de la diététique pour équilibrer vos repas et développer votre créativité. A la fin de l’atelier, on s’assoie ensemble et on déguste les nouveaux plats fraîchement préparés par vous.

Toutes les recettes sur cet atelier sont veganes, préparées à partir de produits bio et ont pour base la cuisine ayurvédique.

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Informations pratiques:

- Les ateliers durent 3h30 en moyenne et le tarif est de 65€ par personne, ingrédients et repas inclus. A la fin, vous repartez aussi avec un livret des recettes préparées.

- Date: Le vendredi 19 Octobre de 19h à 22h15

- Lieu:  

Welcome Bio "La cuisine"

11 rue Boulle, 75011 PARIS

Métro Station Bréguet Sabin (Ligne 07) ou Voltaire (Ligne 9)

- Pour réservez votre place: 

Merci de m'envoyer un mail à contact@cookmegreen.com  ou  06 68 34 01 89. 

Un acompte de 30€ vous sera demandé pour valider votre inscription.

 Places limitées.